반응형 분류 전체보기 건강/식단 및 영양 2023. 7. 16. 라라코스트 아이와 함께 하기 좋은 합리적인 패밀리 레스토랑 (+메뉴, 가격, 영업시간) 라라코스트는 이탈리안 패밀리 레스토랑으로 합리적인 가격과 맛으로 남녀노소 모두가 함께 즐길 수 있는 곳입니다. 다양한 메뉴와 음료와 커피의 무제한 제공 그리고 아이들도 함께 할 수 있는 장소로 어린이 추천메뉴를 따로 가지고 있으며 놀이방 시설도 갖추고 있습니다. 부담스럽지 않은 가격으로 가족과 함께 즐거운 시간을 보내고 싶으시다면 라라코스트를 적극 추천합니다. 목차 메뉴 및 가격 식사시간 영업시간 특징 추천이유 1. 메뉴 어린이 메뉴 12,900원 10,500원 9,900원 10,500원 9,900원 9,500원 샐러드 11,900원 11,900원 11,900원 13,900원 10,500원 11,500원 7,500원 스테이크 ＆ 커틀렛 18,900원 27,900원 18,900원 13,900원 12,500.. 함께 나누는 삶 2023. 7. 16. 2023년 월세 33만원을 주는 주거급여 신청하세요(+신청자격 및 구비서류) 주거급여는 부양의무자(자녀 등)의 재산이나 수입의 크기와 무관하게 신청가구의 재산과 수입 만을 고려하여 소득인정액이 일정 이하일 경우 임차가구 혹은 자가가구에게 전월세 비용을 지원하는 제도입니다. 과거의 부양의무자의 재산과 수입 때문에 주거급여를 지원받지 못하시는 분들이 있었으나 2018년 10월 이후로 그 기준을 폐지하였습니다. 목차 지원대상 2023년 주거급여 제도 개편 지원절차 및 신청방법 많이 묻는 질문 정리 1. 지원대상 중위 소득의 47% (예를 들어 4인 가족 기준으로 253만원) 이하의 가구를 대상으로 하며 이는 부양의무자의 자산과 수입을 반영하지 않으며 오직 신청가구의 자산과 수입을 계산하여 결정합니다. 구분 1인 가구 2인 가구 3인 가구 4인 가구 5인 가구 6인 가구 중위 소득 47.. 세상 이야기 2023. 7. 12. 2023년 오션월드 할인 정보 및 예매 방법 (+지도, 이벤트, 모바일코인) 워터파크하면 오션월드와 캐리비언 베이 두 곳이 가장 잘 알려진 곳입니다. 매해 워터파크를 가려면 항상 할인 정보와 이벤트 등이 궁금했는데 올해는 어떤 정보가 있는지 확인해 보았습니다. 장마가 곧 끝나면 무더위로 몰려올 텐데 이번 여름은 오션월드에서 즐거운 추억을 가족, 친구와 함께 보내보아요. 목차 2023년 진행 중인 이벤트 오션월드 기본 요금 부대시설 사용료 렌탈요금 오션월드 지도 온라인 예매 바로가기 모바일코인 1. 2023년 진행 중인 이벤트 KB Pay오션월드 온라인 KB Pay 결제 시 50% 할인(할인 페이지로 연결)온라인 ID 당 2인오프라인 본인포함 2인구명조끼 무료 제공 (온라인 예약 고객 한해) 제휴카드사KB, 신한, BC, NH농협 (본인 및 동반 3인)구분비고BC카드TOP포인트 (.. 함께 나누는 삶 2023. 7. 5. 청년내일채움공제 가입 조건과 지원 절차 및 신청 방법 (+2023년 공지사항) 청년내일채움공제는 청년이 중소기업에 취업하여 장기 근속할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 청년, 기업, 정부가 공동으로 적립하여 청년의 훈련비, 장려금, 성과보상금으로 활용됩니다. 청년은 2년 동안 근무한 후 성과에 따라 최대 1,200만 원의 성과 보상금을 받을 수 있습니다. 기업은 청년의 훈련비와 장려금을 지원받을 수 있습니다. 청년내일채움공제는 청년의 취업과 장기근속을 지원하는 효과적인 제도입니다. 청년내일채움공제를 통해 취업한 청년의 장기근속률은 80% 이상 입니다. 청년내일채움공제는 청년의 취업과 장기근속을 지원함으로써 청년의 경제적 자립과 사회 진출을 돕고 있습니다. 2년 간 금액 적립 납입 금액 납입기간 청년 적립금 400 만원 청년 계좌 자동이체 적립 (매월 5, 15, 25일 중 선택) .. 함께 나누는 삶 2023. 7. 4. 청년내일채움공제 신청 방법과 자주 묻는 질문 모음과 답변 청년내일채움공제는 취업한 청년이 중소기업에서 경력을 쌓을 수 있게 하고, 기업은 좋은 청년 인재를 영입할 수 있게 청년, 기업, 정부가 함께 돈을 모아 청년의 장기근속을 돕는 제도입니다. 청년에게는 경력과 성과급을 기업에게는 장기근속을 돕는 인재와 장려금을 지원받을 수 있습니다. 1. 청년내일채움공제에 참여하고 있는 청년이 질병, 퇴사, 휴직 등 근로조건의 변경이 있을때는 무엇을 해야 하나요? - 참여자격 신청 및 선발을 담당했던 관할 고용센터로 문의하시면 납입 중지나 중도해지에 관련된 상담이 가능합니다. 2. 청년내일채움공제 가입을 회사에 요청했더니 급여를 삭감하거나 반납을 요청받고 그에 상응하는 불이익 (부당한 업무지시 등) 받을 경우 어떻게 해야 하나요? - 근로기준법 제36조 (금품청산) 위바에 .. 건강/의료 2023. 6. 27. 간에 좋은 영양제 (+만성 지방간 물러가라) 간은 우리 몸에서 중요한 기관 중 하나입니다. 우리는 음식을 섭취하고 독소를 제거하는 등의 기능을 통해 건강한 간을 유지해야 합니다. 그러나 현대인들은 스트레스, 약물 남용, 부적절한 식습관 등으로 인해 간 건강에 대한 우려를 갖고 있습니다. 다행히도, 영양제는 간 건강을 촉진하고 보호하기 위한 효과적인 도구로 사용될 수 있습니다. 이 글에서는 간 건강을 개선하기 위한 영양제와 식품은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 영양제와 식품의 중요성 이해하기 간 기능과 간 건강 간 건강을 위한 영양소와 식품 비타민과 미네랄이 간 건강에 미치는 영향 간에 해로운 식품과 주의해야 할 점 영양제와 식품 선택시 고려해야 할 사항 영양제와 식품의 복용 방법과 권장 섭취량 간 건강을 위한 일상 습관의 중요성 운동과.. 건강/의료 2023. 6. 20. 스트레스와 수면의 상관관계 및 스트레스 해소법 스트레스와 수면은 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 스트레스는 수면에 부정적인 영향을 미치고 수면 부족은 스트레스를 증가시킵니다. 스트레스는 수면을 방해하고 잠들기 어렵게 만들 수 있습니다. 수면과 스트레스의 상관관계와 해결 방법에 대해 이번 포스팅에서 자세히 얘기 나눠보겠습니다. 목차 스트레스와 수면의 관계 스트레스와 수면의 정의 스트레스가 수면에 미치는 영향 스트레스로 인한 수면 장애 스트레스와 수면의 상호작용 스트레스로 인한 수면 부족 수면 부족으로 인한 스트레스 증가 스트레스와 수면의 악순환 스트레스 완화를 위한 방법 생활습관 개선 규칙적인 수면 패턴 유지 건강한 식습관 유지 일상적인 운동 스트레스 관리 기술 근육 이완 및 심리적 휴식 기법 명상 및 숨쉬기 연습 사회적 유대관계 구축 전문적인 도움을.. 건강/의료 2023. 6. 19. 잠을 잘 자는 방법과 수면 패턴 관리 (+숙면 방법) 잠은 우리 건강과 삶에서 중요한 역할을 합니다. 질 좋은 수면은 우리의 몸과 정신을 회복시키고 재생시키는 기회를 제공하며 면역력을 강화하고 질병 예방에 도움을 주며 정상적인 대사와 체중을 유지하는데 중요합니다. 현대인에게 항상 부족한 잠을 잘 자는 방법과 숙면 방법에 대해 얘기 나눠보도록 하겠습니다. 목차 서론 수면의 중요성 수면 부족의 문제점 수면과 건강 수면과 면역 체계 수면과 심리적 건강 수면과 신체적 건강 수면 패턴 관리의 중요성 규칙적인 일정 유지 적절한 수면 환경 조성 스마트폰과 수면의 관계 식사 및 음료 관리 좋은 수면을 위한 습관 규칙적인 운동 스트레스 관리 수면 전 숙면을 위한 테크닉 일상생활에서의 수면 개선 방법 건강한 식습관 유지 수면 환경 개선을 위한 팁 수면 전 스크린 시간 줄이기.. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
